lunedì 25 settembre 2017

 Entrare nella foresta senza muovere 
un filo d’erba,
entrare nell’acqua senza increspare 
la superficie, 
addestrare un cavallo senza usare 
la forza.
Anonimo Cinese 1000 d. C.




Immagina uno spazio in cui puoi conoscere le sensazioni del corpo, le percezioni della mente e gli stati emotivi del cuore...
 

Immagina di avere tempo a disposizione per praticare...

Immagina:
 

- di osservarti con curiosità e di poterti relazionare con il tuo Essere, nella più profonda intimità;
- di condividere con altre persone quello che stai vivendo in quel momento;
- di sentirti ascoltato senza alcun giudizio e di veder riconosciuta la tua Unicità.


Immagina che tutto questo aumenti la tua consapevolezza e che sostenga il valore della tua esistenza.
Puoi imparare ad accettare il dono della Vita che scorre dentro di te...
Ringraziala... e chiudi gli occhi, per qualche attimo...


Adesso lascia che gli occhi incontrino di nuovo la luce...
Come un fiore che sboccia, 
apriti al Respiro della Vita.

Qui, Ora.

 

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